Im Einsteigerkurs lernst Du die faszinierende Welt des Ruderns kennen!
Wir zeigen Dir die Grundlagen der Rudertechnik, den Umgang mit dem Bootsmaterial und die richtige Pflege.
Ziel des Kurses ist es, Dir Sicherheit auf dem Wasser zu geben und Dir einen gesunden, kraftvollen Bewegungsablauf zu vermitteln – für ein unvergessliches Erlebnis auf dem Wasser!
Schönheit des Sihlsees
Swissbiomechanics.ch war am 13. Juni für den Firmenausflug bei uns. Über 30 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter konnten sich beim Rudern von der Schönheit des Sihlsees überzeugen und die ersten Erfahrungen mit unserem Rudersport machen.
Chunsch au?
Schnuppertag
Rudern für Schüler (kostenlos)
Ab 12 Jahren
Mittwoch, 5. Juni 2024
14.00 bis 17.00 Uhr
Regelmässiger Ruderbetrieb 2024
| Mittwoch | 18.30 Uhr ab 08.05.2024 – 19.00 Uhr ab 21.08.2024 – 18.30 Uhr ab 11.09.2024 – 18.00 Uhr | |
| Samstag | 08.30 Uhr |
Anriggern für die 26. Rudersaison findet am 23.03.2024 statt!
Die Clubmitglieder treffen sich um 08.30 Uhr beim Bootshaus.
Das Bootshaus und die Ruderboote werden für die neue Saison bereitgestellt.
Trainingsstart der 26. Rudersaison ist am 03.04.2024
Mittwoch, 18.30 Uhr
Samstag, 08.30 Uhr
Ruder Einsteigerkurs 2024
Freie Plätze: 1
Im Einsteigerkurs werden Dir die Grundlagen zu Rudertechnik, Bootsmaterial und Bootspflege vermittelt. Das Kursziel ist es, Dir Sicherheit auf dem Wasser und einen gesundheitlich optimalen Bewegungsablauf beizubringen.
Nach erfolgreich absolvierten Einsteigerkurs besteht die Möglichkeit, die Aktivmitgliedschaft zu beantragen.
Mondscheinfahrt – verschoben
Mittwoch, 15. Juni 2022: Normales Clubtraining um 19:00 Uhr mit anschliessendem Grillieren (ab ca. 21 Uhr, Grillsachen selber mitbringen)
Schnuppertag und Ruderkurs für SchülerInnen
Du hast Lust auf ein Abenteuer, Sport und Spass und kannst schwimmen? Dann bietet sich jetzt die Gelegenheit das Rudern kennen zu lernen.
- Schnuppertag: Mittwoch, 18.05.2022, 15.00 – 17.00 Uhr, gratis
- Ruderkurs: 6x mittwochs, 01.06. – 06.07.2022, 16.00 – 18.00 Uhr, Kosten CHF 50.-
Weitere Infos erhältst Du von Markus Irniger, 079 205 60 41, m.irniger@bluewin.ch
Informationen und Anmeldung
Ruder Einsteigerkurs 2022
Im Einsteigerkurs werden Dir die Grundlagen zu Rudertechnik, Bootsmaterial und Bootspflege vermittelt. Das Kursziel ist es, Dir Sicherheit auf dem Wasser und einen gesundheitlich optimalen Bewegungsablauf beizubringen.
Nach erfolgreich absolvierten Einsteigerkurs besteht die Möglichkeit, die Aktivmitgliedschaft zu beantragen.
Informationen und Anmeldung